Systemisch Werk
Systemisch Werk binnen ZIESOO
Er speelt iets in je leven.
Je bent geraakt.
Het blijft hangen.
Het kost aandacht en energie.
Je wilt iets anders maar het verandert niet.
Je hoort: loslaten.
Grenzen aangeven.
Niet zo blijven denken.
Voor jezelf zorgen.
Maar niemand vertelt hoe.
En precies daar begint ZIESOO.
Het blijft terugkomen.
Je probeert het los te laten.
Je probeert het anders te doen.
Je probeert door te gaan.
Maar ondertussen blijft het zich laten zien.
In gedachten die terugkomen.
In gesprekken die blijven hangen.
In situaties die je blijven raken.
Tot zichtbaar wordt wat gezien wil worden.
Systemisch werk binnen ZIESOO laat zien wat er werkelijk speelt.
En dan begint het kijken.
Systemisch Waarnemen
En dan begint systemisch waarnemen.
Alles speelt dichtbij.
In gedachten.
In gevoel.
In hoe je reageert.
Je probeert te begrijpen wat er gebeurt.
Je gaat systemisch uitzoomen en er verandert iets in hoe je kijkt.
Je kijkt naar jezelf.
Je kijkt naar de ander.
En je kijkt naar wat er tussen jullie gebeurt.
En dan wordt zichtbaar wat eerst alleen gevoeld werd.
Wat jij doet wordt duidelijker.
Wat de ander doet wordt duidelijker.
En wat er tussen jullie ontstaat wordt zichtbaar.
Daarin beginnen patronen en dynamieken zich te tonen.
Niet als iets nieuws.
Maar als iets dat je nu kunt zien.
Je herkent hoe het zich beweegt.
Je ziet de logica erachter.
Hoe het zich herhaalt.
Hoe het zich organiseert.
Je kijkt opnieuw naar hoe je in een situatie staat.
Niet door iets te doen of te forceren.
Maar doordat er meer helderheid ontstaat.
Wanneer dat gebeurt, verschuift hoe je het ervaart, reageert en handelt.
Niet door wilskracht.
Maar doordat je het anders ziet.
En daardoor verandert hoe je beweegt in situaties.
Systemische Familie Opstellingen
Soms lukt het niet om alleen door te zien tot helderheid te komen.
Je blijft in iets vastzitten.
Het blijft zich herhalen.
Of het is te intens om nog overzicht te krijgen.
Dan wordt een systemische opstelling ingezet.
Wat van binnen speelt, wordt zichtbaar gemaakt in een opstelling.
Via figuren of representanten die het geheel laten zien zoals het zich beweegt.
En soms gebeurt dat niet in een ruimte met anderen,
maar gewoon in je eigen omgeving.
Via de ZIESOO tool.
Op je scherm wordt zichtbaar wat eerst alleen in jou gebeurde.
En terwijl je kijkt, verandert iets in hoe je het ervaart.
Niet alleen in je hoofd.
Maar ook in je lijf.
Je herkent het.
Je voelt het.
En je begrijpt het tegelijk.
Alsof er iets op zijn plek valt wat je al wist, maar nog niet kon zien.
Het kwartje gaat vallen.
En wat eerst alleen innerlijk was, krijgt een vorm die je kunt overzien.
En daardoor ontstaat er een nieuw innerlijk beeld van de situatie.
En dat maakt dat er iets verschuift:
in hoe je voelt,
in hoe je reageert,
en in hoe je in de situatie staat.
Tot het begrepen wordt
Soms denk je dat je het begrijpt.
En dan komt het weer voorbij.
In een andere situatie.
Met andere mensen.
In een ander jasje.
Steeds een laagje dieper.
Steeds iets helderder.
Omdat je er steeds anders in gaat staan,
laat hetzelfde zich opnieuw zien in een andere context.
Net zolang tot het helemaal begrepen wordt.
Wat eerst veel lading had,
wordt stap voor stap lichter.
Omdat het zich steeds opnieuw laat zien
tot het echt begrepen en geïntegreerd is.
En dan kost het geen energie meer.
Gaandeweg merk je dat je het anders doet.
