Herken je dat gevoel? Situaties in het privéleven, de gezondheid of zakelijke sfeer die niet soepel verlopen en waarvan je maar niet begrijpt waarom. Misschien ervaar je het gevoel dat je niet echt jouw ‘eigen’ leven leidt, maar eerder wordt geleefd. Ondanks al je inspanningen om de situatie onder controle te krijgen of te veranderen, lijkt het niet bij te dragen aan de werkelijke verandering die je zoekt.
Dat is het perfecte moment om een (familie) opstelling te overwegen!
Een (familie) opstelling is een krachtige methode binnen het bredere kader van systemisch werk. Het visualiseert jouw innerlijk beeld van een situatie door de sleutelfiguren met betrekking tot jouw vraag ten opzichte van elkaar te plaatsen. Deze kunnen worden gerepresenteerd door deelnemers aan de opstelling of door voorwerpen en symbolen.
Door middel van verschuivingen, inzichten, woorden en meer, verandert het beeld, waardoor de energie gaat stromen en positieve verandering kan plaatsvinden.
Familieopstellingen kunnen worden ingezet voor zowel persoonlijke als professionele vraagstukken, en zelfs in relatie tot gezondheid. Ontdek de diepgaande mogelijkheden van een familieopstelling en krijg helderheid in de dynamieken die jouw leven beïnvloeden.
Door de opstelling komt er beweging in de energie, wat de weg vrijmaakt voor verandering.
ZIESOO| Systemische Opstellingen Online
Een opstelling visualiseert jouw innerlijk beeld van de situatie, zowel op persoonlijk, gezondheids- als zakelijk gebied. Door middel van verschuivingen, inzichten, woorden, en meer, transformeert dit beeld, waardoor de energie gaat stromen en verandering mogelijk wordt. Je zult geleidelijk merken dat je benadering van zaken verandert, dat bepaalde zorgen verdwijnen, dat de rollenpatronen in relaties verschuiven, en dat je andere keuzes maakt, enzovoort.
Een opstelling kan in een relatief kort tijdsbestek (ongeveer 1 uur) veel inzichten en veranderingen teweegbrengen. Deze methode kan zowel individueel (1 op 1) als in groepsverband worden toegepast, en beide formats worden zowel 'live' als 'online' aangeboden. In een groepssessie voegen de deelnemers als representanten een extra dimensie toe doordat ze woorden kunnen geven aan de ervaren inzichten en veranderingen. Je zult versteld staan van de effectiviteit van deze methode!
Een opstelling biedt direct inzichten en veranderingen, waarbij het bewustwordingsproces wordt geactiveerd. Wij geloven dat elke ontwikkeling zijn eigen tempo heeft, en dat zowel individuen als organisaties intuïtief aanvoelen wanneer de volgende stap of ontwikkeling zich aandient. Op dat moment ontstaat de behoefte aan nieuwe inzichten en veranderingen.
Tijdens de opstelling ervaar je herkenning, opluchting en verlichting, etc.
ZIESOO| Systemische Opstellingen Online
Opstellingstechnieken
Een 'live' opstelling komt tot leven in een fysieke ruimte, waar mensen uit de groep fungeren als representanten voor de personen en elementen die relevant zijn voor de vraag of situatie van de deelnemer (ook wel representanten genoemd). Binnen de verschillende vormen van Systemisch Werk behoudt deze aanpak zijn koninklijke status, omdat de representanten daadwerkelijk de ervaringen en sensaties van de gerepresenteerde personen ondergaan. Dit draagt bij aan de intensiteit van de opstelling en maakt het een unieke en krachtige vorm binnen Systemisch Werk.
De tafelopstelling wordt uitgevoerd in een één-op-één setting. Bij deze vorm worden vaak poppetjes of andere attributen gebruikt om de personen en elementen te representeren die relevant zijn voor de vraag of situatie van de deelnemer.
Via video bellen deelt de opsteller haar/zijn scherm met de deelnemer, waarna de online opstelling van start gaat. De online tool omvat elementen zoals vierkanten en cirkels, die dienen om de personen en elementen die relevant zijn voor de situatie van de deelnemer te representeren. Deze vorm van opstelling kan zowel één op één als in groepen plaatsvinden.
Na de opstelling zul je geleidelijk verandering opmerken.
ZIESOO| Systemische Opstellingen Online
Een opstelling kan binnen een kort tijdsbestek (ongeveer 1 uur) aanzienlijk inzicht en veranderingen teweegbrengen. De situatie van jouw vraag wordt ruimtelijk in kaart gebracht door de belangrijkste personen en elementen ten opzichte van elkaar te plaatsen. Dit noemen we het innerlijk beeld van de situatie. Door de inzichten en veranderingen ontstaat er een nieuw innerlijk beeld, wat leidt tot een verschuiving in denkwijze en sturing achter het gedrag.
Je zult gaandeweg merken dat je:
Blijf op de hoogte van onze laatste inzichten en ontwikkelingen!
Meld je aan voor onze nieuwsbrief en ontvang regelmatig waardevolle updates, inspirerende verhalen en aankomende evenementen direct in je inbox.
© Copyright ZIESOO 2023 | ZIESOO | Algemene Voorwaarden | Privacy | Contact