Questions fréquemment posées

La méthodologie du travail systémique examine la situation dans le contexte (environnement) du système dans lequel la question se pose.   

Un système est considéré comme une unité vivante d’éléments qui s’influencent mutuellement et s’adaptent les uns aux autres et à leur environnement, afin de pouvoir vivre (survivre). Chaque système fait à son tour partie d’un système plus vaste.

Tu peux voir ta famille, ton travail, ton organisation, etc. comme des systèmes. De tous les systèmes dont tu fais partie, le système familial est le plus fondamental. Tous les systèmes ont leurs propres règles et lois, ainsi que leur propre culture et dynamique. Les règles et les lois sont visibles et explicites, mais la culture et la dynamique sont souvent invisibles et implicites. La méthodologie du travail systémique se concentre sur cette partie invisible et implicite d’un système.

Bert Hellinger (né en 1925, décédé le 20 septembre 2019) est le fondateur de la méthodologie du travail systémique.

Constellations systémiques est un nom général qui comprend les constellations familiales, organisationnelles et autres constellations. Les constellations systémiques font partie de la méthode de travail systémique.

Une constellation fait partie de la méthode de travail systémique. Une constellation visualise les modèles sous-jacents qui se rapportent à la question, à la situation ou aux symptômes « ressentis ». Avec une constellation, il s’agit en quelque sorte d’une projection en 3D / d’une vue d’hélicoptère de votre image intérieure de la question.

Les personnes/éléments les plus importants liés à votre question seront placés les uns par rapport aux autres. Ces personnes/éléments peuvent être représentés par les (autres) participants à la constellation, ou par des objets et des symboles. Grâce à cette image, il est possible de voir les tensions, les mouvements et les schémas récurrents, qui apportent un éclairage/changement sur le problem en question.

Une constellation peut être réalisée individuellement ou en groupe et les deux formes sont proposées « en direct » et « en ligne ». Le travail en groupe donne une dimension supplémentaire car les membres du groupe peuvent donner des mots aux idées et aux changements expérimentés. Ce dynamisme supplémentaire te surprendra!

La magie d’une constellation réside dans le fait que tu comprends et ressens les intuitions et les changements à travers l’image de la constellation.

Avant la préparation, le participant a une certaine image (mentale et émotionnelle) de la question / situation. En constellation, les personnes et les éléments les plus importants qui se rapportent à la question / situation concernée, l’image intérieure du participant est projetée dans l’espace.

À l’aide d’interventions (par exemple, déplacer des éléments, dire, établir des liens, etc.), les tensions et les modèles peuvent être brisés. De cette façon, l’image projetée du participant change réellement. Ces changements peuvent conduire à de nouvelles idées et à de nouveaux changements.

On dit aussi parfois que l’on sent littéralement le vent tourner. C’est le moment où l’on comprend et où l’on sent que c’est juste. Comme le moment de l’image 1 où tu peux voir les deux images, le moment eurêka.

Figure 1 ; montre une vieille femme ou une jeune fille, selon l’image que tu as en tête. Ne vois-tu qu’une seule des deux possibilités ? Alors continues à regarder. Le grand nez tordu de la vieille femme est en même temps la joue gauche et la mâchoire de la jeune fille. La bouche de la vieille femme est le collier de la jeune femme. L’œil gauche de la vieille femme est l’oreille gauche de la jeune femme. Peux-tu le voir maintenant ? Montrez le à quelqu’un d’autre, si nécessaire, jusqu’à ce que tu voies les deux.

Souvent, nous avons tendance à résoudre les problèmes en termes de symptômes et d’émotions. Cette approche se concentre sur la conséquence et offre souvent des solutions temporaires.

Une constellation examine la cause ou les schémas qui se cachent derrière les symptômes et les émotions. La situation de ta question est cartographiée en plaçant les personnes/éléments les plus importants dans l’espace, les uns par rapport aux autres. Nous appelons cela l’image interne de la situation, les interventions créent une nouvelle image interne et le pilotage derrière les changements de comportement. Comme l’image 2, l’image de la situation/question change en cours de route, mais il est impossible de dire exactement où la couverture a lieu. Mais au final, il y a une image nouvelle/différente.

Par conséquent, tu remarqueras progressivement que tu approches les choses différemment, que tu ne t’inquiètes plus de certaines choses, que les schémas de rôles dans les relations ont changé, que tu as fait d’autres choix, etc.

Figure 2 Images en dégradé tête masculine – corp féminin. Tu vois une image complètement différente à la fin de la série qu’au début, mais il est impossible de dire exactement où se situe la couverture.

Une constellation familiale est une constellation dans laquelle la question initiale se pose à partir du système familial. Les modèles (dynamiques) qui peuvent se produire dans ou autour d’une famille sont rendus visibles.

Une constellation n’exige pas la présence d’autres membres de la famille.

Les personnes/éléments les plus importants liés à la question peuvent être représentés par les (autres) participants à la constellation ou par des objets et des symboles.

Une constellation organisationnelle est une constellation dans laquelle la question initiale se pose à partir du travail ou du système organisationnel. Les tendances difficiles, qui peuvent se produire au sein ou autour des organisations, sont rendues visibles. Ces modèles sont situés dans l’ « inconscient » d’une organisation et se manifestent à la surface par des symptômes, tels que:

• Un problème ou un conflit dure des années sans solution.
• Il existe des conflits latents qui ne sont pas faciles à identifier.
• Un secteur ne se sent pas bien géré ou conteste le supérieur.
• Différents managers successifs sont confrontés aux mêmes problèmes.
• Mauvaise communication dans laquelle les personnes ne se sentent pas entendues et comprises.
• Il y a un fort taux de rotation; les employés ont tendance à vouloir partir.
• Épuisement

Une constellation organisationnelle n’exige pas la présence de collègues ou d’employés de l’organisation.

Les personnes/éléments les plus importants liés à la question peuvent être représentés par des (autres) participants à la constellation ou par des objets et des symboles.

Les constellations sont également conviennent  aux enfants. Les enfants sont souvent plus intuitifs que les adultes. En outre, il est toujours possible pour les parents/responsables de faire une constellation pour leur enfant sans que celui-ci soit présent.

Dans le profil de le coach, tu trouveras sa méthode de travail en question. Il est également possible d’envoyer un e-mail au coach à partir du profil.

Pour une constellation, il est bon de recueillir des informations factuelles sur, par exemple, ta famille d’origine, ton organisation ou ta maladie. Cependant, il n’est pas nécessaire de collecter des informations pour faire une constellation.

En moyenne, une constellation prend environ 1 heure, ce qui peut varier d’un coach à l’autre.

Dans le profil du coach, tu peux trouver les tarifs qu’il utilise.

Une constellation peut être utilisée comme un aperçu ponctuel d’une question/situation. L’expérience montre que dans la période qui suit une première constellation, la situation en question change. Cela peut conduire à l’apparition de nouvelles questions, qui nécessitent une constellation.

Le processus de développement peut être comparé à un « oignon », il concerne différentes couches et chaque couche a ses propres idées/solutions et contribue au noyau.

Nous partons du principe que chaque développement a son propre rythme et que la personne ou l’organisation sait (ou perçoit) exactement quand l’étape suivante aura lieu et qu’il est nécessaire d’avoir de nouvelles idées/changements.

Tu trouveras ces informations dans le profil de le coach.

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