Preguntas Frecuentes
La metodología del trabajo sistémico analiza la situación en el contexto (entorno) del sistema en el que surge la pregunta.
Un sistema es visto como una unidad viva de elementos que se influyen mutuamente y se adaptan entre sí y a su entorno para poder vivir (sobrevivir). Cada sistema a su vez es parte de un sistema más grande.
Puede ver a su familia, trabajo, organización, etc. como sistemas. De todos los sistemas de los que forma parte, el sistema familiar es el sistema más básico. Todos los sistemas tienen sus propias reglas y leyes y su propia cultura y dinámica. Las reglas y leyes son visibles y explícitas, pero la cultura y la dinámica a menudo son invisibles e implícitas. La metodología del Trabajo Sistémico se centra en esta parte invisible e implícita de un sistema.
Bert Hellinger (1925-2019) es el fundador de la metodología de Trabajo Sistémico.
Constelaciones sistémicas es un nombre general que incluye constelaciones familiares, organizacionales y otras constelaciones. Las constelaciones sistémicas son parte y método del método de trabajo sistémico.
Una Constelación permite visualizar dinámicas subyacentes relacionadas con la pregunta, la situación o los síntomas ‘experimentados’. Una constelación es como una proyección en 3D de su imagen interna de la pregunta.
Las personas / elementos más importantes relacionados con su pregunta se colocarán entre sí. Estas personas / elementos pueden ser representados por (otros) participantes en la constelación, o por objetos y símbolos. A través de esta imagen en 3D, es posible ver tensiones, movimientos y patrones recurrentes que proporcionan información sobre el asunto en cuestión.
Una constelación se puede realizar 1 a 1 o en grupos y ambos formularios se ofrecen «en vivo» y «en línea». En grupos da una dimensión extra porque los miembros del grupo pueden dar palabras a los conocimientos / cambios experimentados. ¡Este dinamismo extra te sorprenderá!
La magia de una constelación es que entiendes y experimentas las ideas y los cambios a través de la imagen de la constelación.
Antes de la preparación, el participante tiene una cierta imagen (mental y emocional) de la pregunta / situación. Al constelar a las personas y elementos más importantes que se relacionan con la pregunta / situación relevante, la imagen interna del participante se proyecta espacialmente.
Con la ayuda de intervenciones (por ejemplo, elementos móviles, dichos, hacer conexiones, etc.), las tensiones y los patrones pueden romperse. De esta manera, la imagen proyectada del participante realmente cambia. Estos cambios pueden conducir a nuevas ideas y cambios.
A veces también decimos que literalmente sentimos la caída del centavo. El momento en que entiendes y sientes que es correcto. Al igual que en el momento de la imagen 1, cuando puede ver ambas imágenes, el momento eureka.
Dibujo 1; muestra a una anciana o una niña, según la imagen que usted tenga cuando la mire por primera vez. ¿Ve solo una de las dos posibilidades? Entonces siga buscando. La gran nariz torcida de la anciana es al mismo tiempo la mejilla izquierda y la mandíbula de la joven. La boca de la anciana es el collar de la joven. El ojo izquierdo de la anciana es el oído izquierdo de la joven. ¿Puede verlo ahora? Muéstresela a otra persona, si es necesario, hasta que vea ambas.
A menudo tendemos a resolver problemas en términos de síntomas y emociones. Este enfoque se centra en la consecuencia y, a menudo, ofrece soluciones temporales.
Una constelación analiza la causa o los patrones detrás de los síntomas y las emociones. La situación de su pregunta se mapea colocando las personas / elementos más importantes espacialmente, uno con respecto al otro. Llamamos a esto la imagen interna de la situación, a través de las intervenciones se crea una nueva imagen interna y cambia la dirección detrás del comportamiento. Al igual que la imagen 2 en el camino, la imagen de la situación / pregunta cambia, pero es imposible decir exactamente dónde tiene lugar la portada. Pero al final hay una imagen nueva / diferente.
Como resultado, notará gradualmente que aborda las cosas de manera diferente, que ya no se preocupa por ciertas cosas, que los patrones de roles en las relaciones han cambiado, que ha tomado otras decisiones, etc.
Dibujo 2; usted ve al final de la serie una imagen totalmente diferente que al principio, pero no se puede decir exactamente dónde tiene lugar la transición.
Una Constelación Familiar es una constelación en la que la pregunta inicial surge del sistema familiar. Los patrones desafiantes (dinámicas), que pueden ocurrir dentro o alrededor de una familia, se hacen visibles.
Una constelación no requiere la presencia de otros miembros de la familia.
Las personas / elementos más importantes relacionados con la pregunta pueden ser representados por (otros) participantes en la constelación o por objetos y símbolos.
Una Constelación Organizacional es una constelación en la cual la pregunta inicial surge del trabajo o del sistema organizacional. Los patrones desafiantes, que pueden ocurrir dentro o alrededor de las organizaciones, se hacen visibles. Estos patrones se encuentran en el ‘inconsciente’ de una organización y se muestran en la superficie por medio de síntomas, tales como:
- Un problema o conflicto dura años sin una solución.
- Hay conflictos latentes que no son fáciles de identificar.
- Un departamento no se siente bien administrado o cuestiona al gerente.
- Diferentes gerentes sucesivos enfrentan los mismos problemas.
- Mala comunicación en la cual las personas no se sienten escuchadas o entendidas.
- Hay una alta rotación; los empleados tienden a querer irse.
- Síndrome de estar quemado
Una constelación organizacional no requiere que los colegas o empleados de la organización estén presentes.
Las personas / elementos más importantes relacionados con la pregunta pueden ser representados por (otros) participantes en la constelación o por objetos y símbolos.
Las constelaciones sistémicas también son adecuadas para niños. Los niños suelen ser más intuitivos que los adultos. Aparte de esto, siempre es posible que los padres / cuidadores hagan una constelación para su hijo sin que el niño esté presente.
En el perfil del coach puede encontrar el método de trabajo del coach en cuestión. También es posible enviar al coach un correo electrónico desde el perfil.
Para una constelación, es bueno recopilar información objetiva sobre, por ejemplo, su familia de origen, organización o enfermedad. Sin embargo, no es imprescindible recopilar información para hacer una constelación.
En promedio, una constelación sistémica dura aproximadamente 1 hora, que puede variar de un coach a otro.
En el perfil del coach puede encontrar sus tarifas.
Una constelación sistémica se puede utilizar como una visión única de una pregunta / situación. La experiencia muestra que en el período posterior a una constelación inicial, se produce un cambio en la situación en cuestión. Esto puede llevar a que surjan nuevas preguntas, que piden una constelación.
El proceso de desarrollo se puede comparar con una ‘cebolla‘, se trata de diferentes capas y cada capa tiene sus propias ideas / soluciones y contribuye al núcleo.
Asumimos que cada desarrollo tiene su propio ritmo y que la persona u organización sabe (o percibe) exactamente cuándo ocurrirá el siguiente paso y existe la necesidad de nuevos conocimientos / cambios.
En el perfil del coach puede encontrar esta información.
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